Cultura

A paz a cada passo de Thich Nhat Hanh

Respiração consciente para viver o momento presente

Publicado

5 anos atrás

3 de agosto de 2018

Por

Alvaro Tallarico

Livro que serve como guia para meditar e refletir. Buscando ensinar como manter a mente desperta, ou seja, como viver no momento, no agora, sem se deixar levar pela mente turbulenta que nos leva constantemente ao passado imutável ou ao futuro desconhecido, enchendo-nos de ansiedade desnecessária, que acaba por muitas vezes criando paranoias e medos infundados.

“Não precisamos fazer uma longa viagem para admirar o azul do céu.”

A respiração consciente como base, grande elo entre mente e corpo, e a real presença nas tarefas do dia-a-dia são assuntos abordados pelo autor, de uma forma sem complicações, em um estilo zen. Thich Nhat Hanh é um professor zen, poeta e advogado da paz, ordenado monge budista com 16 anos.

“A plena consciência é o alicerce de uma vida feliz.”

A partir do budismo o autor traça caminhos para que possamos viver nossas percepções e evoluir como seres humanos a partir da rotina em que vivemos.

Uma das grandes dicas de Thich: “Não idolatre ou se prenda a nenhuma doutrina, teoria ou ideologia. Os sistemas de pensamento são meios de orientação. Eles não são a verdade absoluta.” Extremamente valioso conselho nestes tempos de extremismos e radicalismos.

Tópicos relacionados:budismo meditação paz a cada passo respiração consciente thich nhat hanh zen

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Alvaro Tallarico

Jornalista especializado em Jornalismo Cultural pela UERJ.

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Cultura

HBO MAX divulga imagem da estrela de sua primeira novela

HBO MAX divulga primeira imagem de Camila Pitanga como protagonista da primeira novela da plataforma.

Publicado

19 minutos atrás

2 de outubro de 2023

Por

Livia Brazil

A HBO Max vai lançar sua primeira novela nacional. Criada e escrita por Raphael Montes e com direção geral de Maria de Médicis, Beleza Fatal ainda não tem data de lançamento anunciada. Produzida pela Coração da Selva para a Warner Bros. Discovery, a novela tem um enredo de busca por justiça, que se passa no agitado mundo da beleza e dos tratamentos estéticos.

A saber, a protagonista será Camila Pitanga. O elenco traz ainda outros nomes conhecidos do grande público, como Giovanna Antonelli, Augusto Madeira, Vanessa Giácomo, Murilo Rosa, Camila Queiroz, Herson Capri, Julia Stockler. Além disso, ainda tem Breno Ferreira, Manu Morelli, Kiara Felippe, Santiago Acosta Cis, Naruna Costa, Georgette Fadel, Marat Descartes, Patricia Gasppar, Luciano Chirolli, assim como Fernanda Marques, Reinado Junior, Mariana Molina, entre outros.

Enredo

Camila será Lola, uma típica vilã que amamos odiar. Com 32 anos, é uma mulher de classe média, ambiciosa e cheia de planos. Trabalha como secretária na clínica de Rog (Marcelo Serrado), um médico esteticista que tem métodos escusos e é amigo de Benjamin (Caio Blat), um cirurgião plástico. Lola se casa com Benjamin, de olho no seu dinheiro e poder. Isso com a finalidade de abrir uma clínica de estética com seu nome, a Lolaland.

A HBO Max acaba de divulgar as primeiras imagens da atriz Camila Pitanga caracterizada como Lola (imagem em destaque). A atriz mudou o cabelo e trará um visual diferente do que o público está acostumado a vê-la. A produção terá 40 capítulos e começou a ser gravada este mês em São Paulo. Quando tivermos mais notícias, traremos para vocês!