Gastronomia

Dicas para aprender a tomar café sem açúcar

Publicado

2 anos atrás

28 de dezembro de 2021

Por

semana internacional do café 2021 café sem açúcar

A princípio, culturalmente no Brasil, a maioria das pessoas acrescenta açúcar no café. Nós aqui do Vivente Andante somos fãs de café sem açúcar. Sendo assim, a Puravida separou algumas dicas para eliminar esse ingrediente nocivo do seu cafezinho.

Diminua a quantidade de açúcar aos poucos. Se você utiliza uma colher de chá, troque por uma colher de café.

Depois que se acostumar, troque por meia colher de café. Essa mudança gradativa é importante para reeducar as papilas gustativas.

Uma boa ideia é explorar linhas especiais, que tenham opções com notas mais aveludadas ou achocolatadas e que, consequentemente, podem diminuir a acidez da bebida. Consuma cafés de qualidade!

Identifique suas vontades. Se o cafezinho após o almoço for motivado apenas para suprir a vontade de comer um doce, é melhor pensar em outros caminhos.

Incremente o seu café com especiarias, como canela em pó, cacau em pó ou cardamomo. Uma excelente opção é o Power Coffee, da Puravida.

Experimente métodos de preparo diferentes do “expresso”, como o coado ou o café na prensa francesa, por exemplo. Esses, costumam ser mais suaves.

Enfim, pense nos benefícios em reduzir o açúcar de sua dieta: estados de humor mais equilibrados, rejuvenescimento da pele, eficiência cardiovascular, emagrecimento, saúde hormonal, melhora no funcionamento do fígado e muitos outros.

Ademais, leia mais:

Caffè Sospeso é um filme aromático que desperta

Porto dos Gatos | Beba um café com os felinos

Enfim, Leites vegetais e latte art combinam? | Semana Internacional do Café

Tópicos relacionados:como tomar café sem açúcar

A seguir

Receitas Veganas | Rigatoni ao Molho Branco de Cogumelos

Não Perca

Confira uma receita de muffin de amora com ovo plant based

Redação

Anúncio

3 Comentários

Escreve o que achou!Cancelar resposta

Cultura

Tijuca recebe evento sobre cultura coreana: Conexão Coreia

Club Municipal recebe o estilo hallyu

Publicado

3 semanas atrás

1 de setembro de 2023

Por

Redação

O Rio de Janeiro está prestes a receber o “Conexão Coreia”, evento que promete ser um mergulho profundo na cultura coreana, com uma série de atividades planejadas para proporcionar uma experiência imersiva. O evento acontecerá no Clube Municipal, localizado no bairro da Tijuca, no dia 3 de setembro de 2023, a partir das 13h.

Entre as atrações mais aguardadas estão concursos de canto e dança que permitirão aos talentosos participantes mostrarem suas habilidades artísticas. Os vencedores terão a chance de ganhar prêmios incríveis. Além disso, o evento contará com entrevistas exclusivas com personalidades coreanas e chefs de culinária asiática que compartilharão seus segredos para preparar pratos deliciosos. Os visitantes também terão a oportunidade de experimentar o sabor autêntico da Coreia do Sul através da comida coreana disponível no local.

Uma Jornada Hallyu

Um dos pontos altos do “Conexão Coreia” será a chance de vestir o hanbok, a tradicional roupa coreana, e tirar fotos memoráveis para compartilhar com amigos e familiares. Além disso, estandes de produtos trarão uma ampla variedade de mercadorias relacionadas à cultura coreana, incluindo produtos de beleza, roupas, acessórios e muito mais.

O evento também promete uma série de desafios, onde os participantes poderão testar seus conhecimentos sobre a Coreia do Sul e a cultura Hallyu, com prêmios em jogo para aqueles que mostrarem sua perícia.

Adquira aqui os ingressos: https://www.sympla.com.br/evento/conexao-coreia-1-edicao/2093800