O estúdio Samyama comemora 40 anos no próximo dia 18 de outubro de 2018. Referência com aulas de Yoga e terapias alternativas, o local é considerado por muitos um “ponto de luz” no bairro da Tijuca, Rio de Janeiro.
Neste dia ocorrerão diversas atividades gratuitas no local: aulas, palestras, terapias diversas como barra de access, alinhamento energético, meditação, florais, mantras e confraternizações.
Yoga, derivado da palavra em sânscrito “yuj”, a qual significa “unir ou integrar”. Yoga é um conjunto de conhecimentos com mais de 5 mil anos que visa harmonizar o corpo com a mente e a respiração, através de técnicas (pranayamas), posturas de yoga (ásanas) e meditação. Proporciona melhor qualidade de vida.
O estúdio conta com aulas de Yoga Integral, Yoga Vinyasa, Yoga integral para gestantes, Yoga integral para terceira idade, pilates, acroyoga, meditação, Brincarte (desenvolvimento/psicomotricidade para crianças) e outros.
No dia 18 de outubro de 2018 os atendimentos serão gratuitos e por ordem de chegada, se liga nos horários das atividades:
Olá, Estúdio Samyama comemora 40 anos com atividades gratuitas?
Às vezes cheia de estereótipos, a meditação é mais simples do que você pensa.??
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