Tag: nutrição
Consumo de proteína dispara no Brasil e alimentos vegetais ganham espaço na dieta dos brasileiros
Alta na procura por whey, creatina e alimentos proteicos impulsiona interesse por fontes vegetais como feijão, lentilha, grão-de-bico e soja…
Pipoca no pré-treino? 3 alimentos inusitados que turbinam a energia antes dos exercícios
Descubra três alimentos inusitados que podem ser consumidos no pré-treino — incluindo pipoca — e como eles ajudam a melhorar…
Descubra um chá SURPREENDENTE que ajuda a desintoxicar e fortalecer o sistema imunológico
Rico em antioxidantes e compostos bioativos, o chá ajuda na digestão, melhora a circulação e reforça o sistema imunológico
Saiba como fazer leite com sementes de melão
Bom, gente, vocês sabiam que dá para fazer leite com sementes de melão? Eu também não, e essa nova informação…
Aprenda uma receita fácil de Bobó Vegano
Bobó Vegano hoje! Aí sim! Fizemos a receita a partir desses ingredientes, e sua quantidade serve cerca de umas 4 pessoas!…
Aprenda uma receita fácil de couve-flor assada com páprica
Criei uma receita de couve-flor assada com páprica, mas nem sempre temos muita inspiração para cozinhar. Nem sempre, também temos…
Medicina da Cozinha | Se liga na comunicação afetiva com os alimentos
Medicina da Cozinha? Qual a música que você escuta? Você se comunica afetivamente com os alimentos que tu cozinhas? Tu…